建议先向社保局申请工伤认定再申请伤残认定

建议先向社保局申请工伤认定，医疗后申请伤残认定，根据认定结果委托律师通过法律途径要求工伤待遇,每个人都会因为某件事受伤，而难过，但那只是自己的内心,如果受伤是在工作，那就要看受伤的严重程度，然后认定为工伤,其实不是别人成就了你受伤，而是你成就了自己受伤,上班受伤。

简单方法:伤前24小时冷敷，然后用活血化瘀的外用药热敷(简单来说就是在患处涂上利通、双氯芬酸钠凝胶等外用药后，用手将药均匀涂抹，待皮肤感觉发热后再用热毛巾热敷，每天3 ~ 4次即可)。避免运动，然后抬起患肢(睡觉时服用)另外，如果有条件可以去正规医院的理疗科做针灸理疗，效果也很好。前期不要按摩，会肿的，切记！祝你早日康复。

如果受伤是在工作，那就要看受伤的严重程度，然后认定为工伤。以下几点是我总结的，仅供参考:1。上班受伤。如果是劳动关系，就是工伤。建议先向社保局申请工伤认定，医疗后申请伤残认定，根据认定结果委托律师通过法律途径要求工伤待遇。工伤期间，工资照发。构成伤残的，在劳动关系存续期间可以领取一次性伤残补助金，劳动关系终止后可以领取医疗补助金和就业补助金。

其实不是别人成就了你受伤，而是你成就了自己受伤。每个人都会因为某件事受伤，而难过，但那只是自己的内心，不要把事情搞得太复杂，这样只会让我们更脆弱。